视频简介
《2-1天重养自己》是一档@女性健康旅居,;实验真人 *@秀，邀请李\静 $、罗?_海琼、范湉湉、于娜-;+、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友) ，共同入住#“重养小屋”?(%，在这里，!;;她们 用科学: 的方法@重新整理身体、/饮食与情绪的秩序，借助专业指导 （健身、营养、心理、脑科学等），从身:;体、心理、生,活[*状态等 )?多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更[多可能性。 (观众也将与姐姐.们共同完成一场 @“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录`_变!?.化，和姐姐们;%一起修!*复能量，更新生活。